چند تخم مرغ آب پز را روی سالاد سیب زمینی برای یک افزایش مواد مغذی خوش مزه رنده کنید. همچنین می توانید تخم مرغ های خرد شده را به سالاد تن یا مرغ اضافه کنید.

اگر به تخم مرغ حساسیت دارید از تخم مرغ اردک هم استفاده نکنید.

تخم اردک با دارابودن مقادیر قابل توجه آهن، روی، فسفر و سایر منابع معدنی برای مبارزه با کم خونی و ضعف بدن مفید و کمک کننده است.

برای التیام زخم حیاتی است و به جلوگیری از اسهال حاد در کودکان کمک می کند.

علت سردرد در ماه رمضان + روش های درمان سردرد روزه دار در ماه رمضان

ترکیب این مواد مغذی, تخم مرغ را منبع فوق العاده ای از یک پروتئین کامل می سازد زیرا حاوی همه اسیدهای آمینه ضروری هستند, بنابراین برای سلامتی خوب که نمی توانند توسط بدن ساخته شوند و ما باید از رژیم غذایی خود به دست آوریم, ضروری است.

states: سلام متوجه منظور شما نشدم اگر منظور اینه که نشسته و بلند نمیشه خب کرچ شده برا همین

فعالیت های خود را به بهترین نحو انجام دهید و انرژی بخشید

طرز تهیه نخود پلو با نخود آبگوشتی و گوشت خورشتی لذیذ به سبک عربی

نان خشک اگر بیش‌ از حد مصرف بشه می‌تونه به چاقی و مشکلات گوارشی در اردک‌ ها منجر بشه همچنین more info نان از نظر ارزش غذایی نسبتاً کم‌کیفیت است و نمی‌تواند به‌تنهایی نیازهای اردک‌ رو تامین کنه سبوس برنج منبع خوبی از فیبر و برخی مواد معدنی هسش اما باید با دیگر مواد غذایی ترکیب بشه تا یک رژیم متعادل فراهم بشه سبوس برنج بیش‌ از حد می‌تونه باعث ایجاد مشکلات گوارشی بشه زیرا هضمش برای اردک ها دشواره

تخم مرغ اردک را می توان به همان روشی که از تخم مرغ استفاده می کنید، پخت.

اگر از هیتر استفاده کنید و دما رو براشون تنظیم کنید مشکلی ندارند دیگه

تخم اردک به دلیل محتوای بالای اسید فولیک، برای زنان باردار مفید است. اسید فولیک برای رشد و تکامل سالم جنین، به ویژه لوله عصبی، ضروری است.

states: سلام من میتونم جوجه اردک رو ببرم پارک بابام میگه نبرم چون مورچه میخوره مریض می شه